09.00- 09.30u inloop
09.30u start- kort kennismaken
09.45u wat is het effect van stress op onze gezondheid? Fysiologisch
11.00u pauze
11.15u start - wat is het effect van stress op onze gezondheid? Fysiologisch
11.55u 5 minuten bewegen
13.00u brunch/lunch pauze (met gezonde brunch/lunch)
13.30u start - Wat is gezonde voeding?
14.30u Wat voor effect heeft bewegen op de gezondheid?
15.10u 5 minuten bewegen
15.15u pauze
15.30u start - Wat is het effect van mindset op gezondheid?
16.00u Waarom ergotherapie en leefstijl (gekoppeld aan positieve gezondheid)
17.00u einde
09.00- 09.30u inloop
09.30u start - Wat is je opgevallen bij cliënten?
10.00u interventies bij stress
10.55u 5 minuten bewegen
11.00u pauze
11.15u interventies bij stress zelf oefenen (ademhalingsoefeningen, etc.)
13.00u brunch/lunch pauze (met gezonde brunch/lunch)
13.30u start – aandachtspunten leefstijl bij verschillende ziektebeelden
15.10u 5 minuten bewegen
15.15u pauze
15.30u aandachtspunten leefstijl bij verschillende ziektebeelden, met mogelijkheid casussen inbrengen en bespreken.
17.00u einde